Vinterbading
«Vinterbading» er boken som kommer rett fra hjertet – helt uten strategiske baktanker. Denne boken
måtte jeg bare skrive, selv om jeg visste at det sannsynligvis ville være mer "fornuftig" å bruke tiden på et mer jobbrelatert tema.
Våg mer, i 2020: I dag snakket vi sammen
Hver søndag formiddag passerer vi hverandre på samme tid, samme sted.
Stå helt stille, før du tar løpefart i livet
Det går som regel godt, selv om vi vakler litt. Vi tåler noen blåmerker. Så, våg å ta skikkelig løpefart i livet – bare fordi det er gøy.
Om godhet: En lekse for livet
Godhet er som gourmetvarer eller fint undertøy: Vi sparer på det til rette anledning. Og, vi våger så mye mer når det skjer noe alvorlig.
Hva er det med vinterbading? Noen tips.
Å senke seg ned i kaldest mulig vann, uansett vær, er blitt normalen for meg. Hva er det med vinterbading? Her er noen tips.
Ny uke, våg noe nytt
Kunsten å gjøre og å lære nye ting, som vi helt fint kan unngå? Det er hva jeg bedriver denne uken, håper det kan gi flere av dere nytteverdi.
Inspirert, fordi det regner
Hvordan styre vårt mentale klima, selv om det regner ute? Her er noen tips for en fin regnværsdag – om det er hos oss eller utendørs det er litt trått.
Lykken er å plumpe litt
"Du må ikke gå så langt ut, lillebror. Du kan plumpe."
Velkommen til ny side: Folk vil ha folk
Varmt velkommen til min nye hjemmeside. "Vær mer av den du er", sier jeg ofte i mine foredrag. Her er mer av meg – håper det blir nyttig for deg.
2019: Verdifulle dager i livets puslespill
Er det mulig å leve slik – at vi har ingen vi trenger å si unnskyld til, når solen går ned?
Magisk eller masete juletid
Fire ord fra denne uken har festet seg i tankene mine og motiverer meg, når jeg i korte øyeblikk får lyst til å bli hun som har hele julen på stell.
Tilstedeværelse i travle tider
I vår iver etter å være vennlige kan vi fort oppnå motsatt resultat av det vi ønsker. Tilstedeværelsen uteblir i vårt møte med andre mennesker – rett og slett fordi vi er for travle.
Verdens beste mamma: Om å ta applaus i hverdagen
Den herlige, lyse våren er her – hva passer vel bedre da enn et lyst sinn? Herved benyttes anledningen til å jage jante langt av sted, ved å innse at jeg er verdens beste mor. Ja, du leste riktig:
Julestrålende eller julestri: Hvilke minner vil vi gi?
Tanken på julebakst, vindusvask og et perfekt julehjem er til å bli julestri av, for enkelte av oss. Er det virkelig verdt å bli julestri, for å få et plettfritt julehjem? Her er noen tips for en fin juletid.
Kunsten å si nei – og fortsatt være et ja-menneske
Å si nei er noe av det vanskeligste vi gjør, synes mange av oss. Vi gir etter, så altfor ofte – uten at dem vi gir etter for, aner hva det går på bekostning av. Vi smiler og gir oss tid til dem som ber om tiden vår. Det er jo hyggelig å være hyggelig.
Stressfri sensommer? Fem tips.
Rognebærene er her, eplene rødmer og vepsen er blitt lat. Luktene, lydene og lyset endrer seg. Latteren, når to ungdommer kommer gående – hånd i hånd for aller første gang, på tampen av ferien.
Mye kav og lite cava?
Blir vi smartere denne sommeren? Har vi endelig lært, slik at ferien blir idyll også utenfor Facebook?
Her er et stille varsko for forventningspresset vi skaper når vi prestasjons-ferierer.
Tidsstyring: Del dagen inn i faser
Hverdagen er travel for mange, og avbrytelser på jobben er noe av det som stjeler mye tid. Her er noen tips for å takle hverdagens mange avbrytelser bedre.
Tre tips for en mer effektiv hverdag
Vi har minst like mye å gjøre som i fjor, og mange av våre arbeidsvaner er så godt innarbeidet at det er vanskelig å se hva vi kan gjøre annerledes. Her kommer tre tips til hvordan få en litt mindre stressende hverdag.
SISTE INNLEGG
Nyttårsforsetter? Gjør dem om til mål – er mitt tips3. januar 2024 - 17:33
Kommunikasjon: Hvor tilgjengelig vil du være?23. mars 2022 - 11:12
Tidsbruk: Ubalanse er den nye balansen14. mars 2022 - 18:20
Hjemmekontor: Hvordan sjonglere jobb og fritid6. januar 2022 - 18:32
(Foto: Tobias Jacobsen/Jacobsen Media)
